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날씨 : 맑음

기온 : 약5℃

복장 : 긴팔 집 티,         하의-아디다스 추리닝

거리 : 4.3km

시간 : 27분00초

km당 시간 : 6' 17"

 

아내가 등록해둔 단지내 헬스장을 이용했다.

아파트 관리소에서 부녀회와 함께 운영하는 헬쓰장인데,

문을 연지 아직 얼마 되지 않아서 그런지

깨끗하고 좋았다.

하루는 야외에서

하루는 헬스장에서 운도을 하면 좋릉 것 같다느 생각을 하다.