날씨 : 맑음
기온 : 약1℃
복장 : 아디다스추리닝(검정색)
거리 : 4.5km
시간 : 약 28분
km당 시간 : 6' 13"
팔굽혀펴기 7회
두달만에 뛰는 지라 가볍게 몸풀기만 하다.
'두발로 > 아스팔트와 땀한방울' 카테고리의 다른 글
| 2006.03.08(수) (0) | 2006.03.09 |
|---|---|
| ... (0) | 2006.03.02 |
| .. (0) | 2006.02.20 |
| 세번째 뜀박질 (0) | 2006.02.18 |
| 두번째 뜀박질 (0) | 2006.02.16 |
두발로/아스팔트와 땀한방울
댓글