거리 : 2.2km
시간 : 13분
팔굽혀펴기 : 27회
기마자세 앉았다 일어서기 : 40회
이번주는 20분 정도 뛰고,,
다음주는 30분 정도를 뛰어야겠다.
'두발로 > 아스팔트와 땀한방울' 카테고리의 다른 글
| 5/2 (0) | 2006.05.02 |
|---|---|
| 4/23(김해 가야마라톤) (0) | 2006.05.01 |
| 2006.03.21(화) (0) | 2006.03.22 |
| 2006.03.10 (0) | 2006.03.12 |
| 2006.03.09 (0) | 2006.03.10 |
두발로/아스팔트와 땀한방울
댓글