나는 몇 살까지 살까?

 

2012_04 / 나는 몇 살까지 살까 : 1,500명의 인생을 80년간 추적한 사상초유의 수명연구 프로젝트 / 하워드 S. 프리드먼, 레슬리 R. 마틴 공저 / 최수진 역 / 쌤앤파커스 / 2011년 04월 / 2012.02.24 

 

요약하면, 성실하고 조심성이 많은 사람들이 오래 산다. 운동을 좋아하거나 활동적인 사람보다는 다소 생각이 깊고, 약간은 예민하며, 사회적 활동이 노년까지 이어지는 사람이 오래산다. 적당한 스트레스와 적당한 활력을 유지할 수 있다면 장수 할 수 있다.

 

나는?