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소심하고 겁 많고 까탈스러운 여자 혼자 떠나는 걷기 여행 소심하고 겁 많고 까탈스러운 여자 혼자 떠나는 걷기 여행 김남희 글,사진 | 미래M&B | 2004년 08월 | ISBN : 8983942738 | 페이지 : 318 | 485g 여행전문가인 저자의 국토종단기와 함께 수록된 흙길 10곳은 읽으면서 내내 나도 그 여행의 일부분이 된듯한 상사에 빠져든다. 일부는 지나치며 가본 곳도 있고, 일부.. 2006. 6. 18.
2006.05.23(화) 비선대→마등령→오세암→수렴동 2006.05.23(화) 05:35 평소보다 일찍 기상한다. 누가 일부러 깨우지도 않았는데 낯선 곳이어서 그런지 일찍 잠이 깬다. 자리에서 일어나려 머리를 드니 또 어지럼증이 나타난다. 이거 큰일이다. 산행하다가 균형을 잃어 넘어지기라도 한다면 큰일인데 하는 걱정이 앞선다. 06:35 대부분의 사람들이 6시가 채 .. 2006. 6. 17.
2006.05.22(월) 창원-->비선대 설악산 일자 : 2006.05.22 ~2006.05.26(4박5일) 산행 요약 비선대à마등령à오세암à수렴동à백담사à수렴동à봉정암à소청à중청à대청à끝청à한계령à오색 (한계령à오색 구간은 차량이동, 총 산행 거리: 약35.8km) 2006.05.22(월) 첫째날 : 창원-->비선대 05:.. 2006. 6. 15.
쿠키만들기 어제는 아내가 저기압이었다. 그러다 보니 큰애도 저기압이 되었다. 그래서 어제 좀 늦은 저녁이지만. 쿠키를 만들기로 했다. 큰애는 일기쓰고 있고, 아내는 작은애와 함께 TV를 보고 있다. 그제 마트에서 사온 쿠키믹스를 뜯어서 설명서를 찬찬히 읽는다. 준비물:쿠키믹스300g(한봉지),계란1개(50ml),버터.. 2006. 6. 11.
우리는 왜 달리는가 제목 : 우리는 왜 달리는가 원제 : Why We Run: A Natural History 저자 : 베른트 하인리히 역자 : 정병선 출판사 : 이끼북스 구입일 : 쪽 수 : 242 분류 : 에세이 %%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%% 생물학자이면서 장거리 달리기 선수였던 저자가 20여년 전 마흔의 나이에 울트라마라톤에 출전하여 우승한 기억을 되.. 2006. 6. 3.
[스크랩] 귀로 인한 현훈증상. [뉴스메이커 2005-08-19 11:18] 대부분 어지럼증은 귀의 평형감각 손상이 원인… 빈혈로 단정하면 병 키울 수 있어 직장 여성 유은희씨(29)는 최근들어 몸을 조금만 움직여도 머리가 핑 돌고 아찔한 느낌이 며칠째 계속됐다. 혹시 빈혈이나 뇌에 문제가 있는 것은 아닐까 하는 근심과 걱정, 두려움 때문에 일.. 2006. 5. 21.
[스크랩] 어지럼증 의 원인 과 치료법. 어지럼증의 원인과 치료법 누구나 한번쯤 경험하는 어지럼증, 흔히 ‘빈혈’ 또는 ‘몸이 약해서’라고 생각하고 지나치는 경우가 많은데, 심한 경우 생활이 위축되고 우울증에 빠지는 경우도 있습니다. 특히 어지럼증이 자주 반복되거나 그 증상의 정도가 심한 경우 정확한 원인을 찾아서 치료하지 .. 2006. 5. 21.
5/2 4월에는 고작 15km밖에는 달리지 않았다. 대회 한번에 조깅 한번... 5월부터 착실히 연습하면 10월에 풀을 뛸수 있을까? 5/2(월) 거리 : 7.7km 시간 : 39분 30초 속도 : 5'80"/km, 11.7km/h 날씨 : 대략 14도, 훈훈한 바람 있었음 복장 : 반바지, 긴팔티 팔굽혀 펴기 : 20회 덕정공원앞을 지나는데, 마라톤 클럽으로 보이.. 2006. 5. 2.
4/23(김해 가야마라톤) 김해 가야마라톤은 10km부문에 참가했다., 지금 기억은 날씨는 달리기에 아주 적당했고, 교통 통제도 무난햇다고 볼 수 있다. 그러나 지역의 특성상 도로를 다 막을 수는 없는 관계로 인하여 여기저기서 운전하시는 분들하고 교통경찰 및 교통통제 도우미들과 실랑이가 벌어졌다. 홍보는 아무리하여도 .. 2006. 5. 1.
동물농장 동물농장/조지 오웰 저/도정일 역 | 민음사 | 2001년 02월 | 159p | 2006.04.21읽음 ***짧은 생각*** 명작이라고는 중학교 이후에 별로 읽어본 기억이 없었으나 최근에 최근 몇 권 읽어 보고싶다는 생각이 들었다. 이 책은 그 첫번째 시도로 선택한 것이다. 대략의 줄거리는 동물농장에서 사는 동물들이 반란을 .. 2006. 4. 22.

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